Yes!
Drick te!
Och så stod det att man kan äta mörk choklad för att slappna av (synd att jag inte gillar mörk choklad), jordgubbar gör oss glada, yogurt stärker matsmältningen, lax lyfter humöret (vi komemr känna oss så glada ikväll, för vi ska äta lax!) och bananer gör oss skarptänkta och lugna! Äpplena väcker våra sinnen och gör att blodsockret stabiliseras, kaffe piggar upp, magert kött gör oss friska (ät det gärna till lunch), kranvatten fyller oss med energi - men drick lagom, varken för mycket elelr för lite och ost är lugnande.
Jag gillar påståendet om bananer! Fast undra om Uffe håller med om det där lugna... Hoppas vi kan ses imorgon och inviga det nya Melleåret. kram H
HEj igen Lisa ! stod det ngt om vin ??? trevlig helg på er. ps i Karlshamn regna det !!!!
Helen: du är ju filbunken själv! Klart att det måste bero på bananerna! Jag hoppas oxå på en träff imorgon - försökte ringa dig, men du hade nog flytt fältet! När katten är borta, dansar...
Anna: idag tokregnar det här oxå, det var bara i går som jag fick riktiga vårkänslor! Sitter och dricker vin och tänker på dig! Och faktum är att på ett annat ställe i samma tidning så stod det om rödvin! Det stog att de 1997 skrev att rödvin var nyttigt om man drack ett till två glas om dagen. Nu vet man att rödvin i måttliga mängder skyddar mot hjärtkärlsjukdomar, Men för kvinnor kan istället 8även i små mängder) bröstcancerrisken öka. Det är i och för sig reservatrolet som är nyttigt och det finns i druvor, röd grapefrukt, jordnötter och många sorters bär - så det kanske är bättre att välja det istället för rödvin. Ämnet har faktiskt oxå visat sig stoppa tillväxten av cancerceller men tyvärr har det inte bevisats om det gör det på människor...
Trevlig helg och ärt bananer och drick vin - för säkerhets skull! Kram